En esta meditación encontrarás la mejor forma para amarte a ti mismo y amar a los demás. Al igual que nuestro sistema circulatorio es fundamental para nuestro cuerpo; nuestro pensamiento amoroso, sostenido y entendido lo es para lograr el amor a nosotros mismos. Recuerda que el amor es lo más importante de nuestra vida. Amate a ti mismo y ama a los demás